VYHLEDÁVÁNÍ
Právě se nacházíte :

PABA (Kyselina para-aminobenzoová)
Vitaminy | 22.10.2009 22:52:22 | redakce | zobrazeno : 4033x | komentáře : 1

Kyselina para-aminobenzoová je esenciální živinou a někdy se označuje jako vitamin Bx. Patří do komplexu vitaminů B. Běžně vzniká činností bakterií ve střevě a proto není její příjem v potravě obvykle zásadní pro lidské zdraví. Je základem tvorby kyseliny listové a účastní se při utilizaci bílkoviny.

K čemu sloužímelasa
- brání šedivění vlasů
- udržuje zdravou kůži

- zpomaluje stárnutí kůže a tvorbu vrásek
- snižuje bolestivost při spáleninách
- chrání pokožku před UV zářením

Vstřebávání

- omezuje ho: káva, estrogen, penicilin, alkohol

Předávkování

Nejsou známy příznaky předávkování, ale příliš velká dávka může způsobit nevolnost, zvracení.

Nedostatek

- celková únava
- podrážděnost
- deprese
- předčasné vrásky (sklerodermie)
- ztráta pigmentace kůže
- předčasné šedivění vlasů

Kdy užívat doplňky
Vzhledem k tomu, že si ji je tělo schopno vytvořit samo, není nutné ji přijímat ve formě výživových doplňků. Používá se v případech, kdy si ji tělo neumí vytvářet v dostatečné míře samo. Pokud u sebe objevíte výše zmíněné příznaky, může se jednat právě o nedostatečnou syntézu PABA střevními bakteriemi.

Doplňky

- je součástí multivitaminových doplňků
- prodává se také samostatně

Denní doporučená dávka
- není přesně stanovena
- preventivně se doporučuje 30-100 mg

Zdroje

- játra
- pivovarské kvasnice
- ledviny
- melasa
- celozrnné obiloviny
- vajíčka

Upozornění
- nevhodné podávání dětem do druhého roku
- těhotné a kojící ženy by se o užívání doplňku měly poradit se svým lékařem

Foto:
www.mynewsletterbuilder.com
smh.com.au


Komentáře k článku
Nick :
Nadpis :
Text :
Pět plus pět je :
Výsledek napište slovy!
10.11.2009 16:49:34 » Sedivi me vlasy » :-( (xxx.77.165.39)
Mam presne stejne priznaky pri nedostatku PABA. Zakoupim si je ve forme doplnku a dam vam vedet jestli to zabere. Zatim dekuji.
Nejnovější fotografie
mt_008
Galerie : Bojové sporty
Vloženo : 28.11.2010
Heroes Gate_25
Galerie : Heroes Gate
Vloženo : 01.06.2010
Olympic Star - Lindsey Vonn
Galerie : Sexy models
Vloženo : 23.02.2010
Megan Fox 06
Galerie : Sexy models
Vloženo : 23.06.2009
Hidetada Yamagishi 03
Galerie : Kulturisti
Vloženo : 03.05.2009
Heather Mae French 03
Galerie : Fitness & Figure
Vloženo : 03.05.2009

Valid HTML 4.01 Transitional

TOPlist

optimalizace PageRank.cz

Massbuilder.eu ©2007, ISSN 1803-0483, Podmínky serveru
Publikování nebo další šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.